Publié le 28 Novembre 2016

article publié par Aurore

Stage avec Léo Tamaki à Besançon

Le week-end dernier, Léo Tamaki est revenu à Besançon animer un stage d'une journée. Nous l'invitons depuis plusieurs années et c'est avec joie que nous l'avons retrouvé, ainsi que les habitués !

Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon

La session du matin a été consacrée à un travail intéressant sur yokomen, centré sur la prise de centre. Comme toujours avec Léo, nous avons agréablement mêlé exercices ludiques, techniques et pratiques !

Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon

L'après-midi a été à la fois physique et très intellectuelle avec un travail au bokken qui demandait coordination et rapidité ! Les neurones ont été sollicités au moins autant que les biscottos :-)

Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à BesançonStage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon
Stage avec Léo Tamaki à Besançon

Au final une super journée ! 

La force de Léo est d'arriver à donner des points d'amélioration accessibles à tous les styles d'Aïkido dans un langage universel.

 

Merci à Léo et à tous les participants, dont certains sont venus de loin, et rendez-vous au prochain stage !

Stage avec Léo Tamaki à Besançon

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Rédigé par gonojukan

Publié le 8 Novembre 2016

Article publié par Stéphane

 

Léo Tamaki - Stage Aïkido à Besançon

Réservez votre dimanche 20 novembre !

Léo Tamaki sera de retour à Besançon, au Pôle Sportif des Montboucons (3 avenue des Montboucons, Zone Témis, Suivre Ethic Etapes CIS).

Horaires : 10h-12h / 14h-16h

Inscriptions sur place avant le début du stage. Ce stage est ouvert à tous les pratiquants d'arts martiaux, quelle que soit la fédération d'origine, ainsi qu'à tous les pratiquants d'arts martiaux.

 

Léo Tamaki - Stage Aïkido à Besançon

Crédits photos : Léo Tamaki / Hélène Rasse

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Rédigé par gonojukan

Publié le 19 Octobre 2016

Article publié par Stéphane

La première chose qu'on apprend en Aïkido c'est à chuter. Cela peut parfois sembler un peu rébarbatif à des débutants qui sont pressés d'apprendre des "techniques". En plus chuter c'est n'est pas toujours facile... mais l'apprentissage de la chute en Aïkido a plusieurs significations.

Chuter pour ne pas tomber

Un des principes de l'Aïkido, partagé par d'autres disciplines comme le judo, est de déséquilibrer l'adversaire. En clair on le fait tomber. Et un adversaire, ou partenaire d'entraînement dans le cas de l'Aïkido, qui ne sait pas chuter, risque de se faire mal.

Chuter pour s'harmoniser

L'Aïkido est basé sur la capacité à s'harmoniser avec son adversaire pour mieux en prendre le contrôle. En tant que partenaire de travail, l'apprentissage des chutes est aussi un apprentissage de l'harmonisation, la chute permettant en effet de se coordonner avec les actions de Tori (celui qui fait la technique) pour subir la technique sans être blessé.

Chuter pour se préserver

Les techniques d'Aïkido sont souvent basées sur des torsions articulaires. Le Fait de savoir chuter correctement permet à Tori (celui qui fait la technique) de pouvoir effectuer sa technique avec réalisme, vitesse et intensité sans soucier de son partenaire qui saura "subir" la technique et chuter sans se blesser. Cette "entente" est nécessaire pour pouvoir travailler avec un engagement physique important.

Chuter pour fuir

La chute en Aïkido est souvent un acte volontaire de Uke (celui qui reçoit la technique). Contrairement au Judo, Tori ne contraint pas toujours Uke à la chute. Si uke ne chute pas, Tori peut immédiatement enchaîner sur une technique de contrôle ou d'immobilisation. La chute est donc souvent une "fuite" permise à Uke par Tori (l'Aïkido est basé sur une certaine clémence à l'égard de l'attaquant).

Savoir chuter, dans toutes les situations, en avant, en arrière, en chute plaquée ou surpassée, chuter loin ou chuter dans très peu d'espace, est donc un des apprentissages essentiels à la pratique de l'Aïkido. Cet apprentissage appelé Ukemi (savoir recevoir la technique) est un passage essentiel qui permet de pouvoir rapidement aborder une pratique dynamique de l'Aïkido !

 

La chute en Aïkido

Crédit photo : Fotolia

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Rédigé par BAAM

Publié le 5 Octobre 2016

Le BAAM et des nouvelles fraîches sur https://www.facebook.com/BAAM.aikido/

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Rédigé par baam

Publié le 4 Octobre 2016

Rédigé par BAAM

Publié le 26 Septembre 2016

Article publié par Stéphane

Leo Tamaki nous fera le plaisir de répondre pour la 3e fois à notre invitation en venant animer un stage à Besançon le dimanche 20 novembre au complexe sportif des Montboucons.

 

 

Stage Aïkido : Leo Tamaki à Besançon

Horaires : 10h-12h / 14h-19h

Lieu : dojo du complexe sportif des Montboucons, 3 chemin des Montboucons (à côté du CIS, Zone Témis)

Tarif : 40 euros la journée / 30 euros la demi-journée

Inscriptions sur place.

Ouvert à tous les pratiquants d'arts martiaux.

Contact : aikidobesancon@free.fr

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Rédigé par gonojukan

Publié le 20 Septembre 2016

Article publié par Stéphane

Les cours d'Aïkido adultes du BAAM reprennent le mardi 27 septembre de 20h15 à 21h30 au dojo du complexe sportif des Montboucons (3 chemin des Montboucons, à côté du CIS, Zone Témis).

2 cours d'essais sont possibles sans engagement !

Tarif de l'adhésion pour la saison sportive : 120 euros + licence FFAAA 35 euros

La licence est offerte aux lycéens et étudiants.

Les cours sont donnés par deux professeurs diplômés d'Etat, titulaires de Ceintures Noires de l'Aïkikaï, qui suivent le travail de Christian Tisser Shihan. 

N'hésitez pas à venir essayer !

Contact : aikidobesancon@free.fr

Christian Tissier : démonstration Bercy 2004

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Rédigé par gonojukan

Publié le 5 Septembre 2016

Article publié par Stéphane

Les cours d'Aïkido enfants et ados reprendront le vendredi 16 septembre à la Maison de Velotte, 37 chemin des Journaux.

Cours 6-9 ans : 18h-19h

Cours 10-14 ans : 19h-20h

Inscription à l'accueil de la Maison de Velotte, du lundi au vendredi de 14h à 18h.

Tarif : 120 euros + licence FFAAA et adhésion à la maison de Velotte.

Pour tout renseignements contactez-nous sur :

aikidobesancon@free.fr

Le cours est assuré par des Professeurs diplômés d'états (DEJEPS).

Pour les ados de plus de 14 ans et les adultes, l'association BAAM organise un cours le mardi soir de 20h15 à 21h30 sur un autre site à partir du 27 septembre (site à venir).

Reprise des cours Aïkido enfants ados à Besancon

Crédits photos : Fotolia

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Rédigé par gonojukan

Publié le 31 Août 2016

Article publié par Stéphane

Il y a 10 ans, j'ai créé le Gonojukan dans un seul but : avoir la liberté de faire l'Aïkido qui me plaisait, c'est-à-dire celui que j'avais découvert à Vincennes lors des stages de Christian Tissier et qui était brillamment représenté au niveau régional par Michel Erb.

Cette forme de pratique n'étant pas vraiment représentée dans les dojos bisontins, je n'avais pas d'autre choix que de créer un club.

Pendant 9 ans j'ai investi une énergie considérable dans cette association.

Ayant pratiqué de nombreuses disciplines martiales, nous y avons toujours prôné une ouverture vers d'autres styles d'Aïkido ou vers d'autres disciplines. Mais sans perdre de vue ce qui faisait la colonne vertébrale de notre association et en gardant une ligne technique cohérente. C'est grâce à cette rigueur qu'Aurore a pu former ces dernières années de nombreuses ceintures noires et des enseignants qui sont devenus les dirigeants actuels du Gonojukan.

Des dirigeants dont l'état d'esprit s'éloigne désormais de ce projet initial, préférant suivre les sirènes d'un autre professeur qui suit une voie différente de notre ligne directrice.

Ne parvenant pas à trouver un accord, l'équipe actuelle s'est scindée en deux entités qui souhaitent évoluer indépendamment l'une de l'autre. Le Gonojukan n'existe plus sous la forme que j'avais mis en place et qui en avait fait un des plus gros clubs du quart Nord-Est.

De mon côté, j'ai créé une nouvelle association : Besançon Aïkido & Arts Martiaux.

Etant le créateur à titre personnel et le principal contributeur de ce blog, c'est donc en toute logique qu'il prend aujourd'hui les couleurs de ce nouveau dojo.

Vous y êtes les bienvenus, j'espère que vous serez toujours aussi nombreux à en suivre l'actualité.

 

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Rédigé par gonojukan

Publié le 25 Juillet 2016

Cher(e)s ami(e)s aïkidoka(es)s,

Nous avons l’immense chagrin de vous faire savoir que l’attentat du 14 juillet sur la promenade des Anglais à Nice a coûté la vie à Amie Vimal 12 ans, fille de Thierry VIMAL et Anne GOURVES et sœur de Laurette 9 ans tous membres du Nice Université Club Aïkido.

Après l’effroi et l’horreur devant un tel crime où plus d’une dizaine d’enfants ont été lâchement massacrés, toute notre amitié et notre compassion vont vers ces amis si durement éprouvés et qui font preuve d’un courage et d’une dignité exemplaires.

Vos messages de réconfort que nous leur transmettrons les aideront à traverser cette terrible épreuve.

Amitiés.

Daniel JEAN PIERRE

shoyukan@gmail.com

Une pensée pour elle et ses proches de la part du Gonojukan

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Rédigé par gonojukan