Publié le 15 Mai 2011

Article écrit par Amélie et retranscrit par Aurore

 


Amélie a 15 ans, elle prépare sa ceinture verte et pratique l'Aïkido au Gonojukan depuis 3 ans. Très à l'aise dans ses dix orteils, sa bonne humeur et son esprit d'analyse sans faille font d'elle une figure du cours ados !

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Amélie, tu as été notre première élève de ce cours ados... Pourquoi es tu venue faire de l'Aïkido ? 

A la base, pour apprendre à me défendre contre toutes formes d'attaque. L'Aïkido m'a semblé assez complet : on apprend à réagir contre des frappes sous plein d'angles différents, contre des saisies à une ou a deux mains, des saisies au corps, contre un ou plusieurs, on apprend des esquives, des projections, des immobilisations... On voit vraiment de tout !

 

Et maintenant que tu as progressé, qu'est ce qui te plait dans l'Aïkido ?

J'aime la difficulté des différentes techniques, pour lesquelles on doit se concentrer et tout détailler. Ca semble difficile, puis en détaillant bien tout, on y arrive ! Ca fait plaisir. On s'exerce aussi sur des attaques réalistes, on voit ce qu'on peut faire, c'est bien de revenir souvent à des choses très pratiques.

 

Comment trouves-tu l'ambiance des cours ? 

Je dirais... chaleureuse et entraînante. Parfois on arrive au cours un peu fatigué et dès que ça commence, on se sent de nouveau bien motivé.

 

Et que penses-tu de tes profs, Aurore et Stéphane ? 

Du bien ! Ils sont patients, gentils... agréables, quoi !

 

Et les autres aïkidokas de ton groupe ? 

Bon, c'est sûr qu'avec les filles on discute plus ! Mais j'ai bien sympathisé avec Mickaël, on rigole bien, et cette année il y a eu plein de nouveaux et tout le monde s'entend bien.


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Peux-tu nous dire quelle est ta technique préférée et pourquoi ? 

Ah, sans hésiter c'est koshinage, car la capacité de pouvoir porter n'importe quel poids en positionnant bien son bassin est très sympa. 


Qu'est ce que t'apporte l'Aïkido ?

Plein de choses... J'apprends à me défendre bien sûr, mais il n'y a pas que ça, l'Aïkido ça met de bonne humeur !

 

Comment présenterais-tu l'Aïkido à quelqu'un qui ne connait pas ? 

Eh bien... C'est art martial, où tu apprends à te défendre mais aussi à faire partie d'un groupe. L'ambiance est super, on aime y aller !

 

L'Aïkido en un mot ?

Harmonie...

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Rédigé par gonojukan

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Publié le 6 Mai 2011

Article publié par Stéphane

 

Le Gonojukan organise deux stages le week-end du 14-15 mai. Deux fois plus de raisons de pratiquer les arts martiaux à Besançon !

 

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Samedi 14 mai 

Aïkido

Pôle sportif des Montboucons, 3 avenue des Montboucons

14h-18h

Stage animé par Michel Erb, 5e Dan Aïkikaï

Tarif : 10 euros

Ouvert à tous les licenciés FFAAA

Inscriptions sur place

 

 


 

 

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Dimanche 15 mai

Self-Défense

Complexe sportif des Torcols, 3 rue des Torcols (Dojo du PSB)

10h-12h30

Stage interdiscipline Aïkido - Atemi Jujitsu dans une optique de Self-Défense

Animé par Stéphane Gaiffe - CN 2eme Dan - Diplômé d'Etat, CN Atemi Jujitsu, Instructeur Self-Défense ANSD en cours de formation

Tarif : 15 euros

Un second stage sera organisé le 26 juin - Inscription pour les 2 stages : 25 euros

Stage accessible à tous, certificat médical obligatoire (sauf pour les titulaires d'une assurance individuelle sport et pour les licenciés FFAAA et EAJJ). 

Tenue recommandé : survêtement et tee-shirt (se munir d'une veste) ou kimono

Inscriptions par mail à gonojukan@free.fr

 

 

 

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Rédigé par gonojukan

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Publié le 4 Mai 2011

Article écrit par Aurore, d'après une interview conjointe de Julien et Hugo

 

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Les garçons, qui êtes-vous ? 

(Hugo) : Ben ! Tu nous connais ! 

(Julien) : non elle veut qu'on dise qui on est pour l'interview... Je suis Julien, j'ai 10 ans, je fais de l'Aïkido à la Maison de Velotte depuis 3 ans, je suis ceinture jaune-orange.

H : alors, moi j'ai 9 ans, on est arrivés la même année, je suis aussi ceinture jaune-orange.

 

Qu'est ce qui vous plait le plus dans ce qu'on fait à l'Aïkido ?

J : ce que je préfère c'est retrouver les copains, faire le jeu des attaques où on fait shomen, yokomen, tsuki, et apprendre de nouvelles techniques.

 

H : moi j'aime bien aussi les copains, les profs, et les courses de saucisses* comme dans le cours des petits. Sinon j'aime bien les techniques où il n'y a pas besoin de chuter.

Dans un cours, pour les techniques on change de partenaire à chaque fois, c'est bien ça permet de connaître les caractères de tout le monde, leurs qualités, et de voir que les autres sont sympas.

 

Que pensez-vous des règles à respecter sur le tatami ?

H : c'est facile : ne pas parler quand Aurore et Stéphane expliquent, se tenir correctement en seiza et pas en " club méd' "... 

J : oui, ça va. Des fois on s'assoit pour parler tous ensemble un petit coup, il faut dire qu'est ce que c'est respecter l'autre, comment on fait, c'est quoi la générosité, l'honneur. Ca aide à comprendre.

 

Pour résumer : c'est quoi l'Aïkido pour vous ?

J : l'Aïkido c'est un sport mais aussi un jeu, c'est art martial on est en kimono, on passe des ceintures, mais c'est pas comme les autres sports c'est mieux !

 

H : L'Aïkido c'est bien, les profs sont sympas et rigolos, j'aime bien venir, bref, l'Aïkido c'est pas casse-pieds !

 

 

* jeu de coordination et d'habileté

 


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Rédigé par gonojukan

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